Lotus Mudra – Finger gestures on the go

Setze Dich und bringe die Handwurzeln vor Deinem Herzzentrum zusammen. Daumen und kleine Finger berühren sich. Die restlichen Finger sind aufgefächert wie eine Lotusblume.

Schließe die Augen und nehme mehrere tiefe Atemzüge.

Das Lotus-Mudra beschenkt Dich mit einem offenen Herz und stabilen Wurzeln. Du entscheidest, wann du dein Mudra aus dem Handgepäck holst und aktivierst. Du hast es immer dabei.

RSS
Follow by Email
LinkedIn
Twitter
Visit Us
Follow Me
YOUTUBE
INSTAGRAM
Houzz