Faktencheck Yoga

Yoga ist …

mehr als nur Atem und Bewegung.

In einem interessantem Faktencheck und Interview zwischen Gutcher.de und mainyogis erfuhr ich andere Aspekte des Yoga:

  • Wachstumsbranche Yoga: Die Lululemon Yoga-Hose hat die Levi’s Jeans umsatzmäßig bei Amazon.com überholt
  • Yoga als Neuland für Männer (Trauen Sie sich! Traut Euch!)
  • Vielzahl von Yoga-Trends

Ich persönlich habe am meisten bei den Trends geschmunzelt: Nacktyoga wäre gewiss im Wasserstrassenviertel (Nidda, Weser, …) von Frankfurt eine „Cash-Cow“, Acroyoga eine Überlegung wert, und Doga mangels Dog meine „Null-Nummer“. Ich wähle die Variante Yoga mit Kind. Sehr erkenntnisreich 😉

Und in jedem Fall ein Herzöffner!

 

Yoga

Yogaübungen kräftigen und mobilisieren den Körper und
wirken positiv auf das gesamte Wohlbefinden.
Atemübungen und das Zurückziehen der Sinne
stärken die Konzentrationsfähigkeit und
führen zu innerer Gelassenheit.

Körper, Geist und Seele kommen miteinander in Einklang.

Yoga unterstützt so die physische und psychische Gesundheit und
verhilft zu einer positiven Lebenseinstellung.